宝宝的吞咽能力还不是很成熟,像花生仁、瓜子、枣等这些食物不宜给宝宝食用的,以免误吞入气管,引起窒息。对于这个年龄段的宝宝,只能适当提供一些需要他去咀嚼又能够嚼得了的食物,所提供食物的硬度,也要遵循循序渐进的原则,不能给宝宝吃过硬且不易吞咽的食物。
宝宝饮食的要点
1岁半还没有断奶的宝宝应该尽快断奶,否则将不利于宝宝建立起适应其生长需求的饮食习惯,更不利于宝宝的身心发育。
好妈妈须知
妈妈不能给宝宝喝含有咖啡因或碳酸型饮料,如可乐型饮料。因为宝宝喝了这些含咖啡因的饮料后会导致中枢神经兴奋,容易使宝宝患多动症。
营养小窍门
在宝宝摄入的食物中,碳水化合物占有很大的比例,这些碳水化合物就是糖类,在体内均能转化为葡萄糖。因此,宝宝不宜直接摄入过多的葡萄糖,更不能用葡萄糖代替白糖或其他糖类。因为如果经常用葡萄糖代替白糖或其他糖类,肠道中的消化酶和双糖酶就会失去本来的作用,长期下去,就会导致消化酶分泌功能降低,消化能力减退,从而影响宝宝的生长发育。