饭只能坐在餐椅上的原则。
刚开始的确很麻烦，她执意要下去玩，不肯再吃饭。我就抱着她下
来，陪她玩一会儿。有时候，她真的玩得不想吃饭，那这顿饭就不吃了。有时候，玩了一会儿，我就会拿勺子试探性地放在她嘴边，她张嘴要吃，我就把她抱回餐椅，继续喂她。久而久之，她终于明白吃饭只能坐在餐椅上，她自己也就建立起了吃饭的空间韵律。
当然，从宏观一点的角度来讲，不经常搬家、不经常改变家庭的摆设，同样也是在建立孩子的空间韵律。
◆交际韵律
这里的“交际”，指的是孩子接触的人。无论是固定的抚养人，还是相对固定的玩伴，都更容易让孩子获得安全感。尤其是有些孩子，人际交往能力发展不是特别好的话，固定的玩伴也能让他保持良好的状态。说到底，其实都需要我们给孩子提供一个稳定的生活环境。
有研究表明，孩子刚出生的这几年，节奏稳定的生活环境，会让孩子内心安定，成年后也能更专注和坚持在某一件事情上。我们常常看到身边有一些人，大学毕业后每份工作都只干几个月，从来不能在一件事情上持续地投入热情，这很可能跟他在生命早期生活的节奏不稳有关。