现如今，各行各业竞争激烈，人与人之间的关系纷繁复杂。为了事业、前途，有些人在领导、同事、朋友面前，丢失了真实的自己，还美其名曰适应时代潮流。而事实上，长时间的伪装只会让自己身心俱疲。不难否认，那些能追求真实自我的人往往生活、工作得更快乐、舒心。
陶渊明之所以归隐田园，就是因为他不愿伪装自己、屈尊与悭吝之流同流合污，李白的"仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人"也是一种写照。然而，也不乏那些以为伪装就能保全自己最终却玩火自焚的人。
当然，在现实生活中，人们偶尔戴着面具与人交往，有时候并不一定是恶意的或者自私的，某些时候是为了顾全大局，或者为了求得在夹缝中生存，或者为了所谓的面子。但无论哪种目的的伪装，都是对最本真的自我的一种掩饰，都是一种身心的折磨。可以说，那些长久伪装的人，必当是身心俱疲的。
在生活中，许多人深感活着不易，大抵也是因为这个原因。虽然现在不会有被杀头的危险，也不用担心会留下千古骂名，但一个不会做自己的人，能有自己独到的见解吗?在碰到挫折时，能义无反顾地往前走吗?这样的人，不仅会让人觉得没有原则，而且也得不到朋友、同事、领导的信任。