王道完整版免费观看剧情介绍:美国知名心理学家、宾夕法尼亚大学教授马丁·瑟里格曼表示，幸福=快乐+意图+参与。他告诉我们，幸福并不是空等来的，也不是被动地期盼来的，而是需要你具有快乐的能力，获取幸福的意图，并能积极地参与。如果你觉得自己现在还不够幸福，那就该清醒地审视自己了。要知道，一味地抱怨或叹息过去根本毫无意义，与其低落、萎靡，不如珍惜当下，积极生活，让“今天”成为“明天”的幸福理由。小莉是某外企主管，从大学毕业到晋升为主管仅仅用了两年的时间。无论是工作时间，还是下班回家，她的脸上总是洋溢着甜甜的微笑，同事们对她羡慕得不得了。有人好奇，便问小莉：“你怎么每天都是一副积极向上的样子?感觉你天天都非常幸福。”小莉笑着答道："因为我每天都告诉自己‘我是积极的，我是快乐的'。”我们不妨像小莉那样，通过自我暗示的方法，告诉自己“我是积极的，我是快乐的”,从意识上就让自己的每一天都过得积极。相关影视:王道完整版免费观看